aktuell
Dein Körper – dein Instrument
mit Katrin Meier, www.persoenlicheperformance.ch
4. Dezember 2025, 19 – 21 Uhr
Entdecke dein Instrument Körper. Dazu biete ich verschiedene Atem- und Stimmübungen. Und weil du deinen Körper immer dabeihast, kannst du sie jederzeit und überall nutzen, um gut gestimmt zu sein.
Anmelden via katrin@persoenlicheperformance.ch.
Adventsmarkt Trogen
6. Dezember 2025, 9 - 17 Uhr
Auch das Rössli öffnet seine Türen für den 39. Trogner Adventsmarkt.
Ab 9 Uhr gibt es Musik im Saal und feines in der Gaststube.
Weitere Infos: https://adventsmarkt-trogen.ch/musik-am-markt/
TänzeTanzTag - Weihnachtsoratorium Tänze
mit Wilma Vesseur, https://wilmavesseur.com
7. Dezember 2025, 10:30 - 16:30 Uhr mit Pause
Wir tanzen Choreografien von Wilma. Tänze, von lang zurück bis heute, es ist immer wieder auch was Neues dabei. Wilma leitet ihre Tänze an mit somatischen, inhaltlichen und musikalischen Impulsen. Tanzwünsche können im Voraus gegeben werden. Tänzer*innen willkommen.
Anmeldung und Kontakt: Sylvia Seifert, sylvia.seifert@sunrise.ch
TänzeTanzTag
mit Wilma Vesseur, https://wilmavesseur.com
8. Dezember 2025, 10:30 - 16:30 Uhr mit Pause
Wir tanzen Choreografien von Wilma. Tänze, von lang zurück bis heute, es ist immer wieder auch was Neues dabei. Wilma leitet ihre Tänze an mit somatischen, inhaltlichen und musikalischen Impulsen. Tanzwünsche können im Voraus gegeben werden. Tänzer*innen willkommen.
Anmeldung und Kontakt: Sylvia Seifert, sylvia.seifert@sunrise.ch
Kakao, Yoga & Mantras - Winterzeitsonnenwende
Melodi&Yasmine, terrayoga.ch
Sonntag 21. Dezember 2025, 10 Uhr
Mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie schaffen wir Raum, um tief in uns zu spüren, Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen.
Die sanfte und erdende Yogapraxis (mit Fokus auf den Beckenboden) bringt uns zurück zu uns selbst und fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Beim gemeinsamen Mantrasingen erleben wir die kraftvolle Energie, die entsteht, wenn wir uns als Gruppe auf den Moment einlassen.
Tango Argentino Workshop
mit Karin Engeli und Andreas Zahn, ein.engel@icloud.ch
21. Dezember 2025, 13:30 Uhr
Tango ist Leidenschaft. Unsere Leidenschaft. Tauche in die faszinierende Welt des Tangos ein. Lerne, tanze und schwebe durch den aussergewöhnlichen Saal des Gasthauses Rössli. Geniesse die einzigartige Tangoatmosphäre, inklusive Panoramasicht in die prächtige Appenzeller-Landschaft.
Teil 1: Für Anfänger und Aficionados 13.30 – 15.00 Uhr
Wir entführen dich in die leidenschaftliche Welt des Tango Argentino und begleiten dich bei deinen ersten Tangoschritten.
Teil 2: Für Aficionados 15:15 - 16:45 Uhr
Barridas, Flirten mit den Beinen – verspielte Füsse für Mann und Frau.
Bei der Barrida wird das Bein des Partners im übertragenen Sinne «begleitet». Obwohl der Mann im Tango führt, ist die Barrida eine schöne Figur, die auch die Frau einleiten und initiieren kann.
Milonga
Libertango goes Rössli Trogen
21. Dezember, 17 Uhr
Tangotanzen im wunderschönen Rösslisaal.
Yoga-Winterworkshop
mit Tamara Lenherr, himmelerdeyoga.ch
22. Dezember 2025, 8 Uhr
Der Winter lädt uns ein, langsamer zu werden, Kräfte zu sammeln und achtsam mit unseren Energien umzugehen. Gerade in der oft hektischen Vorweihnachtszeit ist dieser Vormittag eine Einladung, zur Ruhe zu kommen und das Organsystem Niere/Blase (dein Yin) zu nähren.
Vielleicht wirkt der Zeitpunkt kurz vor Weihnachten ungewöhnlich. Doch gerade dann ist es ein Geschenk, innezuhalten.
Die längste Nacht liegt dann schon hinter uns, das Licht kehrt zurück. Auch in dir darf ein Funke aufscheinen – ein Same, den du weiter durch den Winter tragen kannst.
Rauhnacht Dance-Party
mit DJ Lex & DJ ALO, info@stimmenmusik.ch
27. Dezember 2025, 19.30 Uhr
Gemeinsamer Start & Schluss mit Stimmenmusik.
Tickets unter: https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/einfach-tanzen-7381655339869980829.html
Silvester Gathering
mit Karin Thomsson & Alessandro Zuffellato, https://stimmenmusik.ch/events/
30. Dezember 2025 - 1. Januar 2026
Wir laden dich herzlich ein, den Jahreswechsel auf eine heilsame und bewusste Weise zu feiern. Lass uns Silvester gemeinsam in Verbindung mit dir selbst und mit anderen zelebrieren – achtsam, lebendig und mit offenem Herzen. Im Mittelpunkt stehen persönliches Wachstum, seelische Balance und echte Begegnung. Unsere Herzenstools – heilsames Singen und Klingen, Kundalini-Yoga, Yoga Nidra, HeilChreis, Meditationen und Rituale – begleiten dich auf dieser Reise.
Info & Anmeldung: info@stimmenmusik.ch/www.stimmenmusik.ch
Beckenboden-Yoga Ausbildung 2026 - Frühblüherpreis bis 31. Mai
mit Tamara Lenherr, himmelerdeyoga.ch
Januar 2026 bis Dezember 2026
Ob du Yogalehrerin werden möchtest, schon Yogalehrerin bist oder einfach nur dir selbst etwas Gutes tun möchtest: Diese Fortbildung und Ausbildung mit Fokus auf den Beckenboden lässt dich dein Wunderkraftwerk in der Tiefe erleben und optimal mit deinem gesamten Körper vernetzen. Zwei Ausbildungen in einer: Yoga + ganzheitliches Beckenboden-Training.
Alle Informationen: himmelerdeyoga.com/ausbildung & beckenboden-yoga.com/ausbildung
Dhrupad Wochenendretreat "Finding your Voice"
mit Amit Sharma, www.amit-music.ch
9.-11. Januar 2026
Step into a sacred space of sound. In this Dhrupad Retreat, Amit leads you into the meditative heart of the tradition — where voice becomes prayer, breath becomes melody, and sound becomes a path inward. Through gentle guidance, immersive practice, and quiet contemplation, you are invited to experience the profound stillness and inner expansion that Dhrupad awakens.
Hier anmelden: Dhrupad Retreat with Amit Sharma in Trogen | Kurse: Musik & Tanz
HAKA ORA Healing Haka®Workshop
7. März 2026, 10-18 Uhr
Anmeldung: INFO@ALPSTEIN-NATURMEDIZIN.CH
Katsugen Undo - Body Mind Centering® - Tanz
mit Wilma Vesseur, www.wilmavesseur.com
20.-22. März 2026
Die Atmende Wirbelsäule
Lungen und Herz, Nieren und Bauchorgane, ja sogar das Hirn, bewegen sich zusammen mit der Wirbelsäule. Beckenboden, Zwerchfell, und der Schultergürtel schwingen in faszialen Verbindungen mit ihr. Die Luft, die Umgebung, der Raum um dich herum, sie atmen mit dir.